cilios longos naturalmente

Mel Maria

5 dicas para conseguir cílios longos naturalmente

Além de destacar o olhar, cílios longos e bem cuidados têm o poder de transformar qualquer maquiagem, conferindo um toque de glamour e profundidade que não passa despercebido.

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Mas, e se disséssemos que é possível alcançar esse efeito de forma natural, sem recorrer a extensões ou camadas excessivas de máscara? Sim, é possível, e estamos aqui para compartilhar cinco dicas preciosas para conseguir cílios longos naturalmente.

1. Nutrição é a Base de Tudo

Assim como o cabelo, os cílios necessitam de nutrição adequada para crescerem fortes e saudáveis. Por isso, cuide para manter sua alimentação em dia, rica em vitaminas e minerais essenciais, como a biotina (vitamina B7), vitamina E e ômega-3.

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Ingerindo esses nutrientes frequentemente, que são encontrados em alimentos como nozes, peixes e verduras, eles irão ajudar a fortalecer os folículos dos cílios, promovendo um crescimento mais vigoroso.

2. Hidratação com Óleos Naturais

Faça o uso de óleos naturais, como o oleo de rícino, óleo de coco e óleo de amêndoas, para hidratar os cílios. basta aplicar algumas gotas sobre os cílios com um cotonete ou uma escova de cílios limpa antes de dormir. Esses óleos não só estimulam o crescimento, como também adicionam um brilho saudável.

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3. Gentileza na Remoção da Maquiagem

A forma como você remove a maquiagem dos olhos pode afetar a saúde dos seus cílios. Por isso, seja gentil e use um removedor de maquiagem suave, preferencialmente à base de óleo, para evitar a quebra e a queda. Sempre faça movimentos suaves e evite esfregar os olhos com força.

4. Escovação Diária

Assim como pentear o cabelo estimula o couro cabeludo, escovar os cílios diariamente pode promover o crescimento. Use uma escova de cílios limpa para delicadamente pentear os cílios de manhã e à noite. Este hábito simples pode melhorar a circulação sanguínea nos folículos, incentivando um crescimento mais rápido e saudável.

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5. Dê uma Pausa para os Cílios

Por fim, tão importante quanto cuidar é permitir que seus cílios respirem. Evite usar máscara de cílios todos os dias, especialmente as à prova d’água, que são mais difíceis de remover e podem levar à quebra dos cílios. Permitir que seus cílios descansem de produtos químicos pode prevenir a queda e estimular o crescimento natural.

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